固原市今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
固原市当前运动指数为【较不宜】
固原市当前天气为晴，气温0℃，湿度49%，85-6级。
未来一周天气：11-07【 雨夹雪 】-3~4℃，11-08【 晴 】-7~3℃，11-09【 晴 】-6~8℃，11-10【 晴 】-2~12℃，11-11【 晴 】0~12℃，11-12【 晴 】0~13℃，11-13【 晴 】1~12℃。
根据实时生活指数。天气较好，但考虑天气寒冷，推荐您进行室内运动，若在户外运动请注意保暖并做好准备活动。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。