张家界市今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
张家界市当前运动指数为【较不宜】
张家界市当前天气为晴，气温31℃，湿度60%，3-4级。
未来一周天气：08-09【 阴 】22~33℃，08-10【 晴 】23~34℃，08-11【 阴 】24~32℃，08-12【 小雨 】23~28℃，08-13【 小雨 】23~31℃，08-14【 小雨 】23~31℃，08-15【 多云 】23~34℃。
根据实时生活指数。天气较好，无雨水困扰，但考虑气温很高，请注意适当减少运动时间并降低运动强度，运动后及时补充水分。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。